Den här kursen är inte öppen för registrering
Balanserad Kraft för kvinnor 50 + Bygg styrka och rörlighet för livet Höst 2024
Bli starkare och rörligare i hela din kropp med hjälp av styrka, rörelseträning och yoga. 15 minuter /dag i 21 dagar
Vi startar den 6 oktober
Kursens innehåll
Webinar erbjudande:
Du får alltså 1000 kronors rabatt (ordinarie pris: 3499 kr)
OCH 20 minuter enskild coachning (värde 500 kr) om du bokar innan
klockan 18.30 ikväll 29/9
Kursens pris
Sagt av tidigare deltagare:
" Jag har gjort mina övningar på kvällen och sen sovit mycket bättre.
Tack för en superbra omgång av kroppen/Ingela "
"Tycker detta upplägget är suveränt, lagom tid, man tränar när man vill och väldigt varierande pass.
Tack Pernilla/ Åsa"
" Vilket häftigt och utmanande pass och vilken effekt!
Triggerbollpasset/Caroline
" "
"Vilken skillnad det har blivit på 3 veckor!/Catarina" "
Dagens pass kommer att kännas, har aldrig tränat med gummiband/Maggi"
pernilla Thell
Håll Kroppen Levande
